YÜKLENİYOR...

Psikoloji İzmit | Şema Terapi

Şema Terapi

Kurumumuzda şema terapiden de yararlanılmaktadır. Şema terapiyle çalışan terapist aslında birçok terapi yöntemini de (BDT, Yaşantısal, Dinamik, Gestalt) kullanmış olur. 


Şema, yaşamın erken yıllarında öğrenilen, kişinin kendisi ve dünya hakkındaki katı inançlarıdır. Şema terapiye göre kişi; çocukluğunda yeterince sevilmezse, yeterince değer görmez ve övülmezse, kendini yeteri kadar güvende hissetmezse bu şemalar oluşur. Şema terapide yalnızca güncel sorunlarla çalışılmaz; kişinin ilişki kurma biçimleri, düşünce kalıpları daha derinlemesine konuşulur. Şemalar çocukluktan başlayan ve yaşam boyunca sürekli tekrar eden kalıplardır.